地震自救互救知识
1.被埋压人员首先要鼓起求生的勇气，要消除恐惧心理，能自我离开险境者,应尽快想法脱离险境。
2.被埋压人员不能自我脱险时，设法将手脚挣脱出来，清除压在自己身上的物体，特别是腹部以上的压物，等待救援。可以用巾、衣服等捂住口鼻，保持呼吸通畅,防止烟尘呛入窒息。
3.被埋压人员应支撑可能坠落的重物，打大安全生存空间，最后向有光线和空气流通的方向移动，以脱离险境。若无力脱险时，应尽可能减少体力消耗，在可活动空间里，设法寻找代用食品和水，创造生存条件,等待救援。
4.组织家庭、邻里互救。家庭人员和邻里熟知被埋压人员位置，可及时进行抢救。在救人中要注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击器物等声音。